Lectures légères pour jours de vacances

5 livres à découvrir doucement

En vacances, la règle d’or est de ne pas se casser la tête! Vivre doucement, se détendre et profiter de bons moments... Voici donc quelques suggestions de lectures légères qui pourront vous accompagner dans cette joyeuse farniente.

 

Déco thérapie

50 idées pour se sentir bien chez soi

Par Vanessa Sicotte

Animatrice de Sauvez les meubles! et de Marché conclu! à Canal Vie et chroniqueuse à l’émission de Marina Orsini sur ICI Radio-Canada Télé, Vanessa Sicotte présente un deuxième livre sur la déco, pour transformer son intérieur en véritable chez-soi. En plus de nous livrer ses réflexions sur les enjeux actuels de la décoration, elle dévoile ses conseils d’aménagement et d’agencement pour créer des espaces remplis de nuances et de vie. L’auteure souhaite également aider ses lecteurs à réapprendre à aimer leur foyer et à apprécier ce qu’ils possèdent déjà! Bien que les photographies signées Lauren Kolyn (Apartment Therapy) soient dignes de Pinterest, Vanessa propose d’arrêter de comparer notre décor aux images ultraléchées que véhiculent les médias pour plutôt se concentrer à être bien chez-soi et à y trouver du réconfort!

 

Les Éditions Cardinal

Disponible en librairie et en ligne sur le site des Éditions Cardinal: ICI

26,95 $

Tout nu!

Le dictionnaire bienveillant de la sexualité

Par Myriam Daguzan Bernier

Journaliste indépendante et blogueuse spécialisée dans les questions liées à la sexologie (la sexualité humaine, ses manifestations et les phénomènes socioculturels), Myriam Daguzan Bernier a décidé de proposer un dictionnaire inclusif, positif et décomplexé sur la sexualité, au sens large. Quel que soit son sexe, son genre ou son orientation sexuelle, tous et chacun pourra y trouver des faits et des explications précises sur une foule de points et de termes appartenant à ce vaste univers. Parce que la sexualité peut susciter autant de désir et de questionnements que de peurs (identité, intimité, rapport à soi et à l’autre...), cet ouvrage informatif vient ouvrir un sain dialogue, en commençant par l’approfondissement de 150 mots et concepts (Par exemple: Cyberharcèlement, Diversité, Intersexué, Odeur, Slut Shaming, Stéréotype, Toilettes, Virilité.). Soutenu par de superbes illustrations de Cécile Gariépy, ce livre est un réel plaisir à lire, peu importe son âge! Il est aussi recommandé pour les adolescents et leurs parents qui y trouveront là une ressource rassurante et bien pratique!

 

Les Éditions Cardinal

Disponible en librairie et en ligne sur le site des Éditions Cardinal: ICI

34,95 $

Voyage au coeur de soi

Pleine conscience, respiration, méditation:

40 clés pour transformer sa vie

Par Annie Langlois

Annie Langlois, entrepreneure dans le domaine du mieux-être, auteure, mentor et guide spirituelle, est reconnue comme une leader dans le domaine du yoga et de la respiration consciente. Dans Voyage au cœur de soi, elle propose 40 clés pour trouver les réponses à ses questions existentielles, comprendre sa véritable essence et trouver son chemin vers la réalisation de soi, à travers la pleine conscience, la visualisation, la respiration et la méditation. Ses chapitres, magnifiquement illustrés et conçus comme une feuille de route ou un journal intime, invitent à un voyage introspectif, permettant d’explorer ses territoires intérieurs, et ce, quel que soit son rythme.

 

Les Éditions Cardinal

Disponible en librairie et en ligne sur le site des Éditions Cardinal: ICI

29,95 $

Histoires de filles à la télé

Par Sophie Bérubé, Josée Bournival et Nathalie Roy

Histoires de filles à la télé est un collectif de trois romans qui se déroulent dans les coulisses du monde de la télévision québécoise. Que ce soit devant ou derrière la caméra, les trois auteures, Sophie Bérubé (animatrice d’une émission sur le design et l’architecture à Unis TV), Josée Bournival (animatrice et chroniqueuse depuis 20 ans) et Nathalie Roy (journaliste, chroniqueuse littéraire à Salut, Bonjour! week-end, animatrice, réalisatrice et scénariste de documentaires), connaissent les bonheurs et les travers des plateaux de tournage et nous offrent ici des histoires sur l’envers du décor! De plus, pour chaque exemplaire vendu, 1 $ est versé à Garde tes cheveux, un organisme qui aide les patient ayant des traitements de chimiothérapie à garder leurs cheveux s’ils le souhaitent.

 

Les Éditions Goélette

Disponible en librairie et en ligne sur la boutique Goélette: ICI

24,95 $

Le Caesar. 50 ans, 50 histoires

Le cocktail national du Canada : un demi-siècle à célébrer

Par Mott’s Clamato

Cette année, le Caesar, cocktail emblématique du Canada, fête ses 50 ans! Et puisqu’à chaque Caesar savouré il y a une histoire à partager, Mott’s Clamato a eu l’idée de créer un livre commémoratif de 50 témoignages, accompagnés de photographies et d’œuvres d’art. Parmi les 50 Canadiens qui y partagent leur lien d'amour, des souvenirs ou des anecdotes entourant ce cocktail légendaire, figurent des personnalités comme Dan Aykroyd, Jason Priestley, Doug Gilmour et Bob le Chef. Le résultat: on y retrouve des histoires touchantes, parfois drôles et toujours authentiques, aussi diverses que leurs auteurs.

 

Disponible en français ou en anglais

En ligne sur la boutique Caesar: ICI

31 $

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