Même si nous aimons l’hiver, nous savons que la saison froide rend notre corps plus sensible et vulnérable. Il y a le mercure sous zéro qui assèche notre peau et fragilise les cheveux, puis le manque de lumière qui laisse des marques, sans parler des douleurs musculaires et des symptômes du rhume et de la grippe...
Nous avons donc déniché quelques alliés bien-être et beauté pour vous aider à passer au travers de la saison hivernale sans trop d’inconforts!
soins | corps, cheveux, visage
Cette crème de jour est le comble du cocooning pour la peau! Tel un nectar ensoleillé, ce soin à la texture baume vient cajoler l’épiderme du visage de douces senteurs miellées, avant d’être absorbé en évanescence.
Guerlain, qui voue un grand respect aux abeilles, utilise les vertus intemporelles et les propriétés multidimensionnelles de leur miel, pour offrir des soins réparateurs et revitalisants. Idéale pour les peaux sèches, cette version plus riche et sensuelle de la gamme Abeille Royale, enrichie de cire d’abeille, d’huile légère et de beurre doux, vient hydrater profondément sans laisser de film gras.
Crème de jour riche Abeille Royale de Guerlain
50 ml | 180 $
Pleinement nourrissant, son assemblage de produits de l’abeille rigoureusement sélectionnés - miel de l’île d’Ouessant, miel de Corse, miel de Trèfle de Nouvelle-Zélande et une gelée royale exclusive Guerlain récoltée en France - s’associe à un dérivé de vitamine C, pour aider à activer l'énergie cellulaire et relancer les capacités d’auto-guérison de la peau. Le visage se voit ainsi plus éclatant, raffermit et lissé.
Un luxueux petit pot de crème, pour prendre soin de soi en toute beauté!
Disponible chez Pharmaprix, Sephora, La Baie d’Hudson et Holt Renfrew.
Ce petit baume naturel réconfortant à la lanoline, ultra concentré, offre une hydratation intense pour les lèvres desséchées, mais aussi pour les cuticules, les coudes, les talons et les autres endroits où la peau peut se sentir en détresse au milieu de l’hiver! Sa texture « scellante », qui semble rigide à la sortie du tube, se réchauffe en un rien de temps entre les doigts, pour devenir souple, riche et permettre une application facile, tout en ne laissant pas de fini collant ou graisseux. C’est comme la pommade miracle de nos grand-mères, mais en mieux! Avec son approche aux 101 usages et ses multiples récompenses internationales, son titre de Superbaume est tout mérité!
Disponible chez Sephora et au sephora.com
Shampoing sec Perfect Hair de That'so
200 ml | 34,99 $
La lavanderaie québécoise Bleu Lavande nous propose de garder ces essentiels à portée de main, afin de bénéficier des bienfaits de l’huile essentielle de lavande en tout temps!
La crème à mains lavande
50 ml | 13 $
Vos mains malmenées vous remercieront de leur apporter ce soin aux arômes apaisants de lavande, enrichi de beurre de karité et d’huile de pépin de raisin, qui pénètre en profondeur pour les réhydrater et les protéger des agresseurs externes que sont le froid et le vent. La crème peut aussi être appliquée sur les pieds, les coudes et les genoux secs, afin que la peau retrouve douceur et souplesse.
Le soin des lèvres lavande
4,2 g | 7,50 $
Ce soin des lèvres à base d'huile essentielle de lavande est rempli d'actifs naturels nourrissants qui hydratent, adoucissent les lèvres sèches, leur donnent de l’élasticité et les protègent contre les agressions du froid.
Le désinfectant pour les mains en vaporisateur
60 ml | 6,50 $
Nouvel essentiel dans nos vies, l’antiseptique est offert ici en format facilement transportable pour éliminer les microbes nocifs peu importe où nous nous trouvons! Enrichi d’huile essentielle de lavande fine, de vitamine E et d’extraits d’aloès, il est agréable à utiliser et aide la peau à ne pas dessécher.
Fini les cheveux plats et/ou gras lorsqu’on enlève la tuque! (Ou pour les Zoom de dernière minute!) Ce shampooing sec purifiant et volumateur de la marque italienne That’so redonne vie au brushing en un pschitt!
Pratique et rapide, il élimine l’excès de sébum et laisse le cheveux fluide, rafraîchi et léger! De plus, il contient du thé vert et des protéines de soie permettant de nourrir, de protéger et de légèrement parfumer la crinière d’une senteur fraîche.
Disponible au thatsoitaly.com
Disponibles au bleulavande.com
Peu importe la saison, vous trouverez des soins adaptés et toujours cajolants, chez Karine Joncas!
Crème Rosalift Avancée
60 ml | 78 $
La Crème Rosalift est un incontournable hivernal, permettant aux peaux sensibles, réactives et sujettes aux rougeurs d’obtenir une sensation de confort immédiate et de réduire significativement l’apparence des rougeurs visibles d’origines variées. Chargée d’ingrédients éprouvés en clinique, elle offre également tous les autres bénéfices recherchés dans une bonne crème: hydratation 24 h, apaisement et jeunesse de la peau (rides + fermeté).
Concentré Poches/Cernes prononcés
15 ml | 45 $
Le froid et le manque de lumière en hiver cause bien souvent des poches et des cernes disgracieux. Il est alors possible de combiner, à votre routine hydratante, ce concentré spécialisé qui donne un super coup de pouce au contour de l’oeil!
En appliquant une à deux gouttes de ce soin dermo-intensif soir et matin, vous verrez un effet sur l’apparence des poches, des cernes prononcés, ainsi que sur les paupières relâchées et sur les ridules. Testé et approuvé!
Masque Éclat Jeunesse au Collagène
100 ml | 25,50 $
Pour un soin cocooning du visage, nous vous suggérons le Masque Éclat Jeunesse au Collagène, qui fait réellement du bien! Chargé d’argile rouge et d’huile d’olive, il procure un superbe teint, en plus d’apaiser les peaux sujettes aux rougeurs et de réduire l’apparence des pores dilatés. Ultra rénovant et repulpant, il offre également un effet immédiat sur les ridules (pouvant être causées par la sécheresse et le froid). Finalement, il laisse un effet « cachemire », pour une peau ultra-douce!
Bain de Mer Jeunesse Originelle
500 ml | 24,50 $
Cette essence pour le bain est le parfait produit pour s’y prélasser! Il s’agit d’un soin Balnéo-Spa relaxant, purifiant et régénérant, adapté à tous types de peaux, permettant de recharger les batteries! Vous adorerez les arômes vraiment élégants qui se dégagent de cet assemblage naturel d’huile essentielle de lavande, de sels de mers et d’oligoéléments. Il fait définitivement partie de notre liste d’essentiels pour le bain!
Disponibles dans les pharmacies et au karinejoncas.ca
Offerte pour un temps limitée seulement, et à prix spécial, cette trousse pratique rassemble un trio permettant de repulper et d’hydrater la peau en profondeur! Parfait pour contrer le dessèchement par le froid!
L’efficacité de l’acide hyaluronique n’a plus à être démontrée: il comble les espaces intercellulaires, assure une hydratation durable et joue un rôle clé dans la préservation de la santé de la peau. Le sérum Hydra Hyaluronic2 est ainsi un essentiel de la marque, qu’il est possible de découvrir, ici, dans un ensemble digne d’un traitement spa!
1- On débarrasse la peau des impuretés avec le nettoyant démaquillant purifiant PURE Gel (60 ml). Un gel nacré au parfum d’agrumes, enrichi de vitamine B5, d’extraits de graines de lin et d’un extrait détox de cresson, qui nettoie sans assécher et exfolie la peau avec délicatesse.
2- On applique une généreuse couche du sérum hydratant à haute concentration Hydra Hyaluronic2 (30 ml), sur le visage et le contour des yeux.
3- On ajoute le masque souple en silicone (lavable et réutilisable) et on laisse agir de 5 à 10 minutes, avant de le retirer et de faire pénétrer l’excédent de sérum. RÉSULTAT: La peau est souple et repulpée, confortable et fraîche.
Alors que le nettoyant et le sérum hydratant peuvent être utilisés quotidiennement, le masque vient donner un coup de pouce supplémentaire lorsqu’appliqué une à deux fois par semaine.
Ideal Yeux illuminator de IDC Dermo
15 ml | 54,99 $
Un sérum antifatigue camouflant, qui illumine le regard instantanément, en plus d’agir sur les cernes, les poches et les rides. C’est en plein ce qu’il nous faut, pour aider à garder bonne mine!
Il s’agit de déposer une petite quantité sur la pointe de l’index et de masser pour activer les pigments encapsulés, avant d’appliquer par tapotement en suivant l’os oculaire. Les imperfections seront ainsi atténuées, laissant un regard d’apparence plus reposé, alors que le concentré viendra décongestionner les poches et raffermir la peau à long terme.
Disponibles dans les pharmacies et en ligne au idcdermo.com
Si vous êtes de ceux qui vivez des épisodes d’électricité statique dans les cheveux en hiver, vous savez comment il est difficile de s’en débarrasser et comment cela peut être agaçant! Voici un traitement bien pensé qui permet de prévenir ce désagrément et qui donne à la chevelure les nutriments nécessaires pour passer au travers des mois froids sans en dessécher les longueurs.
Le spray antistatique nourrissant de la gamme Invigo Nutri-Enrich de Wella Professionals est à appliquer sur les cheveux humides, aux pointes et sur les longueurs, pour les nourrir et contrôler l’électricité statique qui peut apparaître sur les cheveux secs. Au séchage, ils seront disciplinés, doux et paraîtront pleins de santé!
Disponible en ligne au ca.wella.professionalstore.com, sur chatters.ca, sur amazon.ca, ainsi que dans les salons offrant les soins Wella Professionals.
Avec ces deux nouveaux produits, Teaology mise sur les multiples bienfaits du thé vert en poudre matcha, reconnus dans le monde entier.
Ampoules ultra-raffermissantes à l’infusion de thé matcha * NOUVEAU *
7 ampoules X 2,5 ml | 49,50 $
Le contenu de ces ampoules est conçu pour améliorer et éclaircir le teint, minimiser les traces de stress et de fatigue, en plus de lisser les rides du visage. L’infusion de thé matcha bio, riche en antioxydants et en minéraux, est parfaite pour lutter contre le vieillissement cellulaire et protéger la peau de la pollution environnementale, la plante d’acmella oleracea apporte un effet lifting, alors que l’acide hyaluronique moléculaire active l’hydratation des couches superficielles de l’épiderme et maintient l’équilibre hydrolipidique de la peau. Idéal pour donner un coup d’éclat au visage, en plein milieu de la saison « terne ».
Matcha Latte * NOUVEAU *
200 ml | 29 $
Si vous aimez l’arôme énergisant du thé vert, vous allez apprécier ce nouveau lait pour le corps à l’infusion de thé matcha et aux laits végétaux biologiques d’avoine et de riz. Avec une texture veloutée, il hydrate la peau et lui apporte vitamines et nutriments, afin de lui donner une apparence tonifiée, douce, lisse et lumineuse. De plus, il laisse un parfum caractérisé par la présence du matcha et une grande sensation de fraîcheur.
Disponibles en ligne au teaologyskincare.ca
Parce que le secret d’une peau belle et saine est d’abord l’hydratation, Vichy propose des solutions chargées d’eau thermale et de minéraux volcaniques qui permettent de carrément désaltérer la peau et de la rendre moins réactive à long terme.
Minéral 89
50 ml | 41,95 $
Réel booster quotidien, ce sérum à l’acide hyaluronique répare, fortifie et hydrate la peau en profondeur, pour lui donner une apparence éclatante de santé et la protéger des agressions quotidiennes telles que la pollution, le stress, la fatigue ou le froid. Il est adapté à tous les types de peaux, même les plus sensibles ou la peau grasse à tendance acnéique.
Minéral 89 Yeux
15 ml | 35,95 $
Appliquer une goutte de ce sérum réparateur et fortifiant sous les yeux permet de diminuer l’apparence des cernes et des ridules, pour un regard éveillé. Il crée une barrière d’hydratation qui protège la peau fragile du contour de l’oeil pendant 24 h et la rend moins réactive eux stress environnementaux pendant la journée.
Masque minéral désaltérant
75 ml | 34,95 $
Ce masque rafraîchissant en gel, aux notes de thé vert, d’eau de jasmin et de bambou, est spécialement conçu pour désaltérer les peaux déshydratées et sensibles. À l’application, la peau se gorge d’eau pour devenir plus radieuse, en 5 minutes. En plus d’hydrater et d’apaiser de façon immédiate, il permet à la peau de retrouver sa souplesse et de se régénérer pour retrouver son équilibre à long terme.
Crème mains ultra-nourrissante * NOUVEAU *
50 ml | 9,95 $
La nouvelle crème à mains ultra-nourissante de Vichy a été créée pour les mains affectées par les lavages répétés. Sa formule riche au beurre de karité apaise les inconforts liés à la sécheresse cutanée en un rien de temps et laisse la peau vraiment douce! De plus, son petit format est idéal pour traîner avec soi!
Disponibles sur Vichy.ca et en pharmacies
Lotion adoucissante pour le corps de Reversa
200 ml | 36 $
Cette lotion pour le corps à l'acide glycolique est spécialement conçue pour adoucir les peaux rugueuses, tout en réduisant l'apparence des divers signes de vieillissement de la peau, en favorisant l’exfoliation et la régénération des cellules. Sa libération contrôlée permet aussi aux ingrédients adoucissants de faire leur travail sur une longue durée et d’hydrater pendant 24h.
C’est une bonne crème à appliquer sur les coudes ou les genoux rugueux, par exemple, mais aussi sur les mains et les pieds desséchés en hiver.
Offert dans les pharmacies et en ligne au reversa.ca
La philosophie de cette entreprise québécoise, présente sur le marché dermatologique depuis maintenant 10 ans, est de mettre de l’avant des produits qui contiennent des agents hydratants, pour régénérer, rétablir et retenir la barrière d’hydratation de la peau. L’ensemble des soins contient un complexe de céramides qui se distingue par sa composition comprenant des lipides physiologiques et des agents protecteurs. Ce sont, ainsi, des produits qui sont bien adaptés aux activités extérieures et au dur climat de l’hiver. De plus, leurs formules sont sans parfums, hypoallergéniques, non grasses et elles sont absorbées vraiment rapidement, laissant un fini soyeux. Elles pourront donc être utilisées par toute la famille!
Cette crème est spécialement conçue pour protéger la peau des températures extrêmes, des agresseurs environnementaux et des facteurs irritants (comme le frottement des chaussures, des cuisses ou des vêtements). Parfaite pour les sportifs, les gens qui travaillent à l’extérieur et ceux qui aiment aller jouer dehors!
Crème hydratante
Offerte en plusieurs formats, de 12,7 g à 450 g
Cette crème hydratante, qui a le même pH que la peau, lui restitue ses huiles naturelles pour apaiser l’irritation et la sécheresse. Elle aide ensuite à reconstruire la barrière cutanée, pendant que ses agents de protection assurent, quant à eux, une protection maximale. Elle laisse une sensation légère, idéale pour les peaux sensibles.
Crème à mains
60 g et 130 g
Cette crème à mains protège contre les gerçures et les craquelures causées par le dessèchement, grâce à 5 agents de protection. Son absorption est incroyablement rapide et elle ne laisse aucune sensation grasse. Au contraire, les mains deviennent super soyeuses! Il est donc facile, pour toute la famille, d’en appliquer tout juste avant de sortir à l’extérieur ou avant de mettre gants et mitaines!
Baume à lèvres * NOUVEAU *
11,8 g
Ce nouveau baume à lèvres en formule crème ultra riche est idéal pour les lèvres gercées fendillées ou desséchées. Grâce à des scellants et des protecteurs végétaux, il hydrate, protège et répare, permettant de laisser les lèvres douces et d’offrir un confort de longue durée.
Disponibles dans les pharmacies
Crème Renouvelante AS de CeraVe
340 g | 25.99 $
Si vous êtes rendu au point où votre peau est très sèche et rugueuse, voir même bosselée, cette crème renouvelante de CeraVe, développée avec des dermatologues, vous sera d’une grande aide.
Celle-ci contient des acides qui exfolient d’abord la peau et la libère des cellules mortes pour en améliorer la texture, ainsi que des nutriments, comme la vitamine D et des céramides, permettant de l’apaiser et de l’hydrater. Finalement, la texture de votre peau reviendra à la normale, elle sera plus lisse, plus douce, et la crème continuera de prévenir la réapparition de toutes ces réactions cutanées hivernales!
Disponible dans toutes les pharmacies
Nous venons de découvrir The INKEY List, une jeune compagnie de l’Angleterre, créée en 2018, qui offre des soins très spécifiques, composés d’ingrédients recherchés, mais dans des formules simplifiées, et tous à 20 $ et moins. Cette marque permet donc à quiconque de s’offrir des soins ciblés, même en cas de budget limité! En plus, elle obtient le sceau « Pur et sain chez Sephora », pour ses formules clean beauty à base d’ingrédients naturels, sans parabènes ou autres éléments nocifs.
Baume nettoyant à l’avoine
150 ml | 12,99 $
Ce nettoyant à base d’avoine soutient en douceur la barrière naturelle dʼhydratation de la peau, tout en la débarrassant convenablement du maquillage et de lʼexcès de sébum. Sa texture en baume laisse un mince fini protecteur sur la peau après le rinçage. Il est aussi conçu pour apaiser les irritations et réduire lʼapparence des rougeurs. Sa formule douce convient ainsi à tous les types de peau!
Crème contour des yeux à la caféine
15 ml | 12,99 $
Si vous avez besoin d’un soin léger pour hydrater le dessous de l’oeil, cette crème à la caféine pourrait vous plaire. Elle aide à réduire l’apparence des poches, des cernes et des ridules, tout en apportant l’hydratation désirée. En diminuant la rétention d’eau sous l’oeil et en lissant la peau, le regard parait ainsi plus reposé.
Crème pour les yeux Brighten-i
15 ml | 12,99 $
Celle-ci est plutôt formulée pour réduire l'apparence des cernes et illuminer le regard. Sa technologie floutante et illuminatrice en fait la parfaite base pour le maquillage des yeux, alors que les ingrédients plus scientifiques travaillent à long terme pour aider à unifier la teinte de la peau autour de l’oeil. Somme toute, l’applicateur métallique à effet froid est très agréable à utiliser au réveil.
Disponibles exclusivement chez SEPHORA et au sephora.com
bien-être
En hiver, rien ne bat l’effet d’une boisson chaude pour se sentir mieux! Nous vous invitons à choisir des mélanges à base de plantes qui vous apporterons des bienfaits santé ciblés, tels que ceux retrouvés dans les tisanes de l’entreprise montréalaise Herbanica. 100% naturels, ces mélanges maison sont si bons que vous aurez envie de les recommander à votre tour!
40 g | 12 $ chacune
Nous ne pouvons plus nous passer de la tisane toux et poumons, créée pour aider à mieux respirer. Son mélange (hysope, eucalyptus, sauge, guimauve, astragale, gingembre) dégage instantanément les voies respiratoires et offre un effet libérateur. Il vous aidera également à soulager la toux, la gorge irritée et douloureuse, et à éliminer les sécrétions mucogènes au niveau pulmonaire.
Vous éprouvez les symptômes du rhume? Infusez une tasse de tisane SOS rhume et reposez-vous! Toujours dans la collection santé et immunité, celle-ci aidera particulièrement à soulager la congestion nasale, la gorge et les sinus douloureux, avec son mélange réconfortant de rooibos citronnée, d’eucalyptus, de sauge, de baies de genièvre et de pelures d’orange.
Vous cherchez plutôt à profiter d’une meilleure nuit de sommeil? Sommeil profond, à base de passiflore, de camomille, d’avoine, d’aubépine et de lavande, vous aidera définitivement à mieux dormir!
Et, finalement, vous voulez simplement et doucement prendre soins de vous? Bien dans ma peau est là! Vitaminée et énergisante, elle offre un effet détox et reminéralisant, en plus d’aider à contrôler les fluctuations de l’humeur et à réguler la glycémie, vous évitant ainsi d’avoir envie de grignoter durant la journée!
Disponibles au herbanica.ca
Lorsque nous nous sentons pas tout à fait à notre meilleur, ou que nous éprouvons certains symptômes saisonniers, tout ce que nous voulons c’est un peu de réconfort, pour rapidement se sentir mieux, n’est-ce pas? Certaines huiles essentielles sont connues pour aider à soulager plusieurs symptômes et pour leurs capacités à avoir un impact positif sur la durée du rhume, par exemple. Dans ce sens, voici quelques solutions 100 % naturelles et consciencieuses de Saje que nous vous recommandons fortement!
Home Farmacy Remedy Bar | Barre de remèdes pour la maison
5 X 6 ml | 65 $
Cette petite « pharmacie maison » regroupe 5 mélanges d’huiles essentielles spécialement créés pour soutenir le bien-être en général et permettre, plus spécifiquement, de soulager les maux de tête, le rhume, les douleurs, l'indigestion et le stress. Sous formes de rouleaux à bille, permettant une application locale, ils sont facilement transportables avec soi tout au long de la journée, au besoin, et sont offerts dans un joli présentoir en polyrésine à motif marbre.
Par exemple, Peppermint Halo est une solution passe-partout extraordinaire! Ce mélange d’huiles de menthe, d’eucalyptus et de romarin, réconfortantes et rafraîchissantes, fait disparaître les maux de tête, décongestionne et permet de mieux respirer, lorsqu’appliqué sur les tempes, sur le front et sous le nez, alors qu’il a un effet plutôt stimulant lorsqu’appliqué sur la nuque pré entraînement sportif! Stress Release réduit les tensions et l’anxiété, avec le pouvoir relaxant de la lavande, de l’orange, de la camomille et du vétiver. Tandis que le roller Immune, lui, est à base d’huile d’arbre à thé, de cannelle et d’eucalyptus boisé, qu’on applique sur la gorge, autour du nez et sur la poitrine pour « booster » le système, prévenir et soulager les symptômes du rhume et de la grippe.
Ils sentent bon et sont des plus agréables à utiliser. Vous ne pourrez plus vous en passer!
Inclus: Peppermint Halo Remedy, Immune Remedy, Eater’s Digest Remedy, Stress Release Remedy et Pain Release Remedy.
Cet ensemble à base de plantes, à la fois réparateur et apaisant, est parfait pour soulager la toux, le mal de gorge, la congestion et l’ensemble des symptômes causés par le rhume ou un coup de froid. Il comprend un vaporisateur pour la gorge à l’echinacée, qui permet de raccourcir la durée des infections des voies respiratoires, le rouleau à bille Immune, qui soulage et lutte contre les virus, et un inhalateur fortifiant pour les sinus, supporté par les bienfaits thérapeutiques de l'eucalyptus, de la cannelle et de l'arbre à thé. Et, comme ils sont totalement naturels, ils peuvent être utilisés aussitôt qu'un inconfort se fait sentir.
Inclus: Immune Remedy (6 ml), Echinacea Throat Spray (25 ml) et Fortify Inhaler (1.6 ml). Les 3 produits se vendent aussi séparément.
Disponibles au saje.com
Cryo pure roller articulations & muscles de Puressentiel
75 ml | 15,79 $
Le froid et les sports d’hiver engendrent parfois des courbatures indésirables, des maux de muscles et d’articulations. Que ce soit au niveau du dos, de la nuque, des épaules, des poignets, des hanches, des genoux, des cuisses, des mollets... Puressentiel a une solution toute naturelle pour aider à soulager votre mal: le Cryo pure roller articulations & muscles.
À l’aide de l’applicateur bille, appliquez sur la zone sensible une couche mince et uniforme du produit à base d’huiles essentielles et de menthol. Au besoin, faites ensuite pénétrer dans la peau par un massage manuel. Répétez 3 fois par jour, pour apaiser les douleurs et les courbatures.
Huile essentielle d'eucalyptus radié bio Puressentiel
10 ml | 10,69 $
Tout indiquée en hiver, l’huile essentielle d’eucalyptus est un décongestionnant nasal formidable des plus agréables à respirer. Elle permet de soulager le rhume, la toux, les maux de tête, en plus de donner de l’énergie. Elle peut être utilisée dans un diffuseur ou ajoutée à une base d’huile neutre (comme l'huile végétale d'argan) dans un bon bain, où elle aide aussi à soulager les douleurs musculaires et articulaires. Un essentiel naturel à avoir sous la main!
Huile végétale d’argan bio Puressentiel
30 ml | 12,69 $
Huiles essentielles pour diffusion - Zen de Puressentiel
30 ml | 12,99 $
Finalement, voici un mélange d’huiles essentielles pour diffuseur qui vous aidera à calmer les tensions et le stress du quotidien. Ses 10 huiles essentielles ont été sélectionnées pour leurs vertus apaisantes, aidant à favoriser naturellement la relaxation et le sommeil. Son parfum léger et agréable, dominé par des notes de lavande, de camomille et d’orange douce, vous plongera dans une atmosphère de détente absolue et vous aidera à contempler l’hiver d’un air zen!